ミシンとかアイロンとか

先日から、お熱があったお兄ちゃん、無事元気になりました。
コメントくださった方々、おかげで元気になりました。ありがとうございました。_(_^_)_
コメントはしなかったけれど、心密かに「がんばれ～」と応援してくださった方々、ありがとうございました。

お兄ちゃんは、お薬が甘くてもっと飲みたいらしく、お薬の袋を抱えてます。（笑）

以前は、（お兄ちゃんがもっと小さい頃）熱が出れば、２～３日熱が続いたりしていたのですが、最近は体力がついて、１～２日で下がるようになりました。
こんなところにも、成長を感じますね。


ところで、お兄ちゃんの看病をしている間、お兄ちゃんと一緒にお布団でゴロゴロ。

ふと、仰向けになり、両足をそろえて上げてみようかな～・・・・・・


・・・・・・・・・んっっ！・・あがらん！・・・

・・・・・・・・・ふっきんが・・・・ふっ・・・腹筋が無さ過ぎて足が上がらない。

こんなハズでは・・・とあわてて腹筋をしてみたら、１０回も出来ず・・・しかも手を頭の後ろで組んで、なんてムリムリ。手はフリーダムです。そして反動をつけないと・・・


弟君を妊娠してから、１年近く甘やかし続けた体は、予想以上に残念な結果になっていました。

このままではいかん！！と決心したトラミシン！

本日から、毎日腹筋することにしました！！目標は１００回出来るようになり、それを維持すること。以前は毎日１００回を日課にしていました。

夏までに、（もう暑いし、十分薄着だけど）お腹の肉を何とかするぞ

あと、若旦那さんもダイエット中です。
大好きなビールを、１日２本に減らし、頑張っています。


我等夫婦、頑張ります！！



目標達成できなそうな場合、この記事は勝手に消去しちゃおうかな・・・。だって、ねぇ。